汉江实验学校

汉江实验学校2025年6月2日—6月7日学生食谱公示

发布时间:2025-05-30 打印


星期一6月2日

早餐:小葱鲜肉饼、红豆卷、卤水蛋、木耳山药片、蒸粗粮、黑米粥

中餐:香酥鸭、香干青椒肉丝、肉末蒸太阳蛋、白灼生菜、米饭、腿骨汤

午点:纯牛奶200ml

晚餐:鸡汤米线、开心馒头、卤豆干

晚点:初中部水果、小学部糕点

星期二6月3日

早餐:①小学部香葱肉饼、双色花卷、蒸粗粮、清炒黄瓜片、玉米粥、清水蛋

②初中部热干面、肉末花卷、蒸粗粮、清炒黄瓜片、玉米粥、清水蛋

中餐:酱烧红烧肉、杏鲍菇鸡丁、泡椒土豆丝、包菜粉条、绿豆汤、米饭

午点:纯牛奶200ml

晚餐:①小学部甜酥饼、三鲜炒河粉、西兰花炒肉片、三鲜汤、麻辣豆腐

②初中部油馍尖、三鲜炒河粉、西兰花炒肉片、三鲜汤、麻辣豆腐

晚点:初中部糕点、小学部水果

星期三6月4日

早餐:①小学部热干面、卤鸡蛋、开胃菜、银耳莲籽粥、蒸粗粮

②初中部粉条酱肉包、千层饼、卤鸡蛋、开胃菜、银耳莲籽粥、蒸粗粮

中餐:土豆炖牛腩、鱼香肉丝、青瓜炒培根、清炒小青菜、西红柿蛋汤、米饭

午点:纯牛奶200ml

晚餐:扬州炒饭、豆沙馒头、干椒黄豆芽、萝卜丝鱼丸汤、粉丝娃娃菜

晚点:初中部水果、小学部面包

星期四6月5日

早餐:①小学部粉条酱肉包、千层饼、茶叶蛋、手撕包菜、燕麦粥、蒸粗粮

②初中部海带豆腐面、南瓜馒头、茶叶蛋、手撕包菜、燕麦粥、蒸粗粮

中餐:白切鸡、千叶豆腐肉片、蒜蓉奶白菜、肉末冬瓜、粉丝老鸭汤、米饭

午点:纯牛奶200ml

晚餐:①小学部葱油饼、卤海带、牛肉粉

②初中部芝麻火烧馍、卤海带、牛肉粉

晚点:初中部糕点、小学部水果

星期五6月6日

早餐:①小学部榨菜肉丝面、吐司(2、3楼)、鹌鹑蛋、酸辣海带丝、蒸粗粮、现磨豆浆

②初中部鸡肉卷、奶香馒头、鹌鹑蛋、酸辣海带丝、蒸粗粮、现磨豆浆

中餐:土豆炖排骨、豇豆肉丝、蒜蓉油麦菜、素三鲜、虫草花鸡汤、米饭

午点:纯牛奶200ml

晚餐:手工水饺、盘丝饼、蒜蓉上海青

晚点:初中部水果

星期六6月7日

早餐:鸡蛋软饼、黄金饼、蒸粗粮、清炒绿豆芽、小米粥、

中餐:青椒木耳炒牛肉、糖醋里脊、肉末蒸蛋、花生粒拌豆角、米饭、南瓜绿豆汤

午点:纯牛奶200ml

周日晚餐:鸡丝拌面、红糖馒头、土豆片焖肉