汉江实验学校2026年9月20日—9月24日学生食谱公示
发布时间:2026-09-18 打印

星期日9月20日
早餐:①小学部三鲜面、豆沙卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、酸辣包菜丝
②初中部鲜肉馅饼、五香花卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、酸辣包菜丝、红枣八宝粥
中餐:香菇烧鸡块、茄子肉末、木耳地黄瓜、白灼生菜、三鲜鱼丸汤、米饭
晚餐:肉丝蹦蹦面、双色馒头、青椒土豆肉丝、清炒上海青、红糖姜汤
晚点:初中部水果、小学部糕点

星期一9月21日
早餐:①小学部奶黄包、香葱芝麻饼、蒸粗粮、卤鸡蛋、炝炒海带丝、二米粥
②初中部香菇肉丝面、红豆卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、炝炒海带丝
中餐:酱烧猪小排、宫爆肉丁、麻辣豆腐、蒜蓉油麦菜、萝卜腿骨汤、米饭
晚餐:①小学部鸡汤米线、小花卷、关东煮
②初中部鸡汤米线、自制油条、关东煮
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期二9月22日
早餐:①小学部海带豆腐面、肉松卷、蒸粗粮、鹌鹑蛋、开胃小菜
②初中部鸡柳卷、肉松卷、蒸粗粮、鹌鹑蛋、开胃小菜、黑米粥
中餐:干煸鸭块、西芹香干肉丝、酸辣藕片、本地小青菜、西湖牛肉羹、米饭
晚餐:豇豆蒸面、酸辣土豆片、牛心包菜肉片、肉末花卷、紫菜蛋汤
晚点:初中部水果、小学部面包

星期三9月23日
早餐:①小学部吐司片、荷叶饼、蒸粗粮、清水蛋、干椒黄豆芽、现磨豆浆
②初中部热干面、酱香饼、蒸粗粮、清水蛋、干椒黄豆芽、现磨豆浆
中餐:红烧蹄髈、芙蓉蒸蛋、香菇上海青、地三鲜、粉丝老鸭汤、米饭
晚餐:青豆虾仁炒饭、红豆卷、鱼香肉丝、玉米粒拌豆角、菠菜豆腐汤
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期四9月24日
早餐:①小学部热干面、地瓜丸、清炒西葫芦丝、鹌鹑蛋、杂粮粥
②初中部鲜肉包、五香饼、清炒西葫芦丝、鹌鹑蛋、杂粮粥
中餐:土豆炖牛腩、汉江下饭菜、蚝油冬瓜片、千叶豆腐肉片、龙骨汤、米饭
晚点:初中部水果、小学部水果

为守护孩子们的饮食健康与安全,我们始终接受全体家长的监督与反馈。若您对校园膳食有任何建议或需反映问题,可通过以下专属渠道联系:
膳食监督委员会:15972590222
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