汉江实验学校2025年3月23—3月27日学生食谱公示
发布时间:2026-03-20 打印

星期一3月23日
早餐:①小学部锅贴、果脯花卷、水煮蛋、干椒绿豆芽、蒸粗粮、现磨豆浆
②初中部热干面、奶黄包、水煮蛋、干椒绿豆芽、蒸粗粮、现磨豆浆
中餐:锅巴辣子鸡、青椒香干肉片、粉丝娃娃菜、炝炒油麦菜、米饭、菠菜酥肉汤
晚餐:肉丝炒河粉、南瓜开心馒头、海鲜菇肉丝、鼓油手撕包菜、冬瓜虾米汤
晚点:初中部水果、小学部糕点

星期二3月24日
早餐:①小学部热干面、豆沙馒头、蒸粗粮、素炒三丝、红枣银耳粥、卤鸡蛋
②初中部土豆卷、果脯花卷、蒸粗粮、素炒三丝、红枣银耳粥、卤鸡蛋
中餐:粉蒸肉、西红柿炒蛋、土豆丝肉丝、豆油皮小青菜、板栗南瓜鸡汤、米饭
晚餐:河南焖面、醋溜大白菜、蒜台肉丝、鸡排、三鲜汤
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期三3月25日
早餐:①小学部土豆卷、奶黄包、五香鹌鹑蛋、清炒青瓜片、玉米粥、蒸粗粮
②初中部炸酱干拌面、豆沙馒头、五香鹌鹑蛋、清炒青瓜片、玉米粥、蒸粗粮
中餐:香酥鸭、豆腐泡烧肉丸、肉沫鸡蛋糕、清炒奶白菜、萝卜丝鲫鱼汤、米饭
晚餐:扬州炒饭、鱼香肉丝、蚝油冬瓜片、蔬菜三角卷、奶香玉米羹
晚点:初中部水果、小学部面包

星期四3月26日
早餐:①小学部海带肉丝面、花卷、茶叶蛋、开胃菜、蒸粗粮
②初中部吐司切片、手工包子、茶叶蛋、开胃菜、黑米粥、蒸粗粮
中餐:西红柿炖牛腩、青豆鸡丁、酸辣包菜、地黄瓜炒培根、山药腿骨汤、米饭
晚餐:①小学部自制大油条、鸡汤粉、关东煮
②初中部火烧馍、鸡汤粉、关东煮
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期五3月27日
早餐:①小学部荷叶饼、葱油饼、素炒豇豆角、卤鸡蛋、养生小米粥
②初中部牛肉面、奶香馒头、素炒豇豆角、卤鸡蛋
中餐:鸿运巴沙鱼、青椒肉丝、泡椒土豆片、白灼生菜、美味老鸭汤、米饭
晚点:初中部水果、小学部水果

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膳食监督委员会:15972590222
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