汉江实验学校2025年4月21日—4月26日学生食谱公示
发布时间:2025-04-18 打印
星期一4月21日
早餐:①小学部香葱肉馅饼、牛角卷、清水蛋、爽口菜、蒸粗粮、现磨豆浆
②初中部热干面、双色花卷、清水蛋、爽口菜、蒸粗粮、现磨豆浆
中餐:糖醋里脊、蒜苔肉丝、麻婆豆腐、白灼生菜、米饭、青菜粉丝汤
午点:纯牛奶200ml
晚餐:扬州炒饭、秘制酱香饼、土豆丝肉丝、木耳地黄瓜、银耳雪梨汤
晚点:初中部水果、小学部糕点
星期二4月22日
早餐:①小学部三鲜面、花卷、干椒黄豆芽、卤鸡蛋、养生小米粥
②初中部香葱肉馅饼、牛角卷、初中部蒸粗粮、干椒黄豆芽、卤鸡蛋、养生小米粥
中餐:西红柿炖牛腩、芹菜香干肉丝、肉沫冬瓜、豆油皮奶白菜、丝瓜肉丸汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:三色炒河粉、鱼香肉丝、自制小油条、紫菜鸡蛋汤、手撕包菜
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期三4月23日
早餐:①小学部土豆丝卷、蒸饺、蒸粗粮、白水蛋、炝炒三丝、玉米粥
②初中部榨菜肉丝面、豆沙包、白水蛋、炝炒三丝、玉米粥
中餐:新疆大块鸡、卤豆腐丝肉丝、汉江下饭菜、炝炒油麦菜、杂粮排骨汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:米饭、杏鲍菇肉片、香脆藕夹、西红柿炒蛋、南瓜绿豆汤、
晚点:初中部水果、小学部面包
星期四4月24日
早餐:①小学部热干面、肉沫蒸蛋、炒莴笋丝、红豆粥、蒸粗粮
②初中部豇豆肉包、葱油饼、茶叶蛋、炒莴笋丝、红豆粥、蒸粗粮
中餐:①小学部京酱肉丝、香酥鸭、青椒银牙、青瓜炒培根、三鲜菌菇汤、米饭
②初中部鲜竹笋炒肉、香酥鸭、青椒银牙、青瓜炒培根、三鲜菌菇汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:肉酱意面、红豆卷、双花肉片、白灼生菜、白菜豆腐汤、
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期五4月25日
早餐:①小学部黄金饼、吐司、香菇肉丝面、清炒西葫芦丝、鹌鹑蛋、杂粮粥
②初中部肉夹馍、春卷、清炒西葫芦丝、鹌鹑蛋、杂粮粥
中餐:粉蒸排骨、青豆玉米虾仁、地三鲜、蒜蓉粉丝娃娃菜、海带老鸭汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:手工水饺、黄金饼、豇豆肉丝
晚点:初中部水果
星期六4月26日
早餐:芝麻糖三角、土豆丝卷饼、煎鸡蛋、清炒莴笋片、蒸粗粮、鸡蛋玉米羹
中餐:可乐鸡翅根、水煮肉片、清炒菜心、木耳西兰花、绿豆汤、米饭
午点:纯牛奶200ml