汉江实验学校

汉江实验学校2023年5月8日—5月13日学生食谱公示

发布时间:2023-05-05 打印

星期一5月8日

早餐:煮鸡蛋香煎肉包奶香馒头豉香包菜炒香干丁南瓜粥

中餐:红烧鸡块木耳腐竹炒肉手撕包菜青菜豆油皮米饭萝卜排骨汤

上午:纯牛奶

晚餐:宫爆肉丁炒白菜米饭土豆丝炒肉绿豆汤黄金小馒头

下午:哈密瓜

星期二5月9日

早餐:热干面酱香饼煮鸡蛋炒萝卜丁炒海带玉米糁

中餐:茄汁豆腐烩鱼丸金针菇炒肉酱香土豆丝白菜千张米饭绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:豇豆炒肉青椒炒土豆丝葱油花卷葱油火腿丝热拌面紫菜鸡蛋汤

下午:曲奇

星期三5月10日

早餐:火腿小花卷鲜肉包子煮鸡蛋炒藕片三色包菜丝养生小米粥

中餐:土豆烩牛肉木耳黄瓜炒鸡蛋蚝油冬瓜片卤千张丝米饭虫草花鸡汤

上午:纯牛奶

晚餐:特色香菇牛肉粉火烧馍包菜丝肉丝火腿花卷

下午:西瓜

星期四5月11日

早餐:土家手抓饼杂粮窝窝头煮鸡蛋炒香干丁炒黄瓜条南瓜白米粥

中餐:传统红烧肉青豆玉米肉丁烧茄子炒上海青米饭绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:豉香黄瓜条酱香炒米饭肉沫馅饼炒白菜海带腿骨汤

下午:火龙果

星期五5月12日

早餐:牛肉粉条包煮鸡蛋炒短黄豆芽手抓饼炒包菜丝皮蛋白米粥

中餐:秘制卤鸡腿西红柿鸡蛋包菜炒粉条烧豆腐米饭金针菇牛肉汤

上午:纯牛奶

晚餐:香菇牛肉粉酱香饼土豆丝炒肉丝炒白菜

星期一5月8日

早餐:煮鸡蛋香煎肉包奶香馒头豉香包菜炒香干丁南瓜粥

中餐:红烧鸡块木耳腐竹炒肉手撕包菜青菜豆油皮米饭萝卜排骨汤

上午:纯牛奶

晚餐:宫爆肉丁炒白菜米饭土豆丝炒肉绿豆汤黄金小馒头

下午:香蕉

星期二5月9日

早餐:热干面酱香饼煮鸡蛋炒萝卜丁炒海带玉米糁

中餐:茄汁豆腐烩鱼丸金针菇炒肉酱香土豆丝白菜千张米饭绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:豇豆炒肉青椒炒土豆丝葱油花卷葱油火腿丝热拌面紫菜鸡蛋汤

下午:曲奇

星期三5月10日

早餐:火腿小花卷鲜肉包子煮鸡蛋炒藕片三色包菜丝养生小米粥

中餐:土豆烩牛肉木耳黄瓜炒鸡蛋蚝油冬瓜片卤千张丝米饭虫草花鸡汤

上午:纯牛奶

晚餐:特色香菇牛肉粉火烧馍包菜丝肉丝火腿花卷

下午:苹果

星期四5月11日

早餐:土家手抓饼杂粮窝窝头煮鸡蛋炒香干丁炒黄瓜条南瓜白米粥

中餐:传统红烧肉青豆玉米肉丁烧茄子炒上海青米饭绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:豉香黄瓜条酱香炒米饭肉沫馅饼炒白菜海带腿骨汤

下午:南瓜蛋糕

星期五5月12日

早餐:牛肉粉条包煮鸡蛋炒短黄豆芽手抓饼炒包菜丝皮蛋白米粥

中餐:秘制卤鸡腿西红柿鸡蛋包菜炒粉条烧豆腐米饭金针菇牛肉汤

上午:纯牛奶

晚餐:香菇牛肉粉酱香饼土豆丝炒肉丝炒白菜


星期一5月8日

早餐:煮鸡蛋葱油饼香菇素包木耳白菜炒香干丁健康小米粥

中餐:土豆红烧肉鱼香肉丝手撕包菜青菜豆油皮米饭冬瓜排骨汤

上午:纯牛奶

晚餐:青椒炒土豆丝肉酱臊子面葱油花卷花菜炒肉片

下午:蛋糕卷

星期二5月9日

早餐:煎鸡肉卷手工包子煎鸡蛋五香花生米炒海带南瓜粥

中餐:青椒木耳炒牛肉杏鲍菇炒肉丝蒜泥油麦菜白菜千张米饭绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:香油手抓饼豇豆肉丝肉末豆腐炝炒白萝卜丝米饭鱼糕豆腐汤

下午:香蕉

星期三5月10日

早餐:热干面老妈油饼蒸玉米炒莲菜片三色包菜丝玉米糁

中餐:干煸鱼糕西红柿炒鸡蛋蚝油冬瓜片清炒青菜米饭什菌鸡汤

上午:纯牛奶

晚餐:烧豆腐块杂粮馍馍扬州炒饭花菜炒肉片丝瓜肉片汤

下午:肉松餐包

星期四5月11日

早餐:吐司切片三鲜肉包煮鸡蛋炒白菜南瓜粥酸辣土豆丝

中餐:香卤猪排骨木须肉片包菜炒红薯粉炒上海青米饭绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:五香酥饼豉香黄瓜条炒白菜葱油火腿丝热拌面海带腿骨汤

下午:苹果

星期五5月12日

早餐:武汉豆皮煮鸡蛋老面花卷炒香干丁炒黄瓜条八宝粥

中餐:椒麻鸡豇豆炒肉丝炒卤藕片胡萝卜千张丝米饭菠菜猪肝汤

上午:纯牛奶

晚餐:香菇牛肉粉酱香饼土豆丝炒肉丝炒白菜

下午:蜜豆面包

星期六5月13日

早餐:酱香饼煎鸡蛋南瓜锅贴红油榨菜丝炒白菜皮蛋白米粥

中餐:芸豆烧蹄髈水煮肉片浇汁豆腐清炒上海青米饭冬瓜海带汤

上午:纯牛奶

晚餐:手抓饼孜然肉丝炒面炒藕片包菜肉片南瓜绿豆汤

下午:香蕉